匹克球規則詳解：計分方式、發球規則和常見問題

想要真正享受匹克球運動，理解規則是必不可少的。雖然匹克球的規則相對簡單，但其中有一些獨特的規定需要特別注意。本文將詳細解釋匹克球的所有主要規則，讓你能夠自信地踏上球場。

場地基礎知識

在深入規則之前，讓我們先了解匹克球場地的基本構造。匹克球場地的尺寸為二十英尺寬、四十四英尺長（約六米乘十三點四米），與雙打羽毛球場地相似。場地中央有一個三十四英寸高的球網。

場地最重要的區域是「非截擊區」，也被稱為「廚房」（Kitchen）。這個區域從球網延伸到七英尺（約二點一米）處，是匹克球規則中最獨特和最重要的元素之一。

場地的其餘部分分為左右兩個發球區。發球必須斜對角發到對方的發球區內，且必須落在非截擊區之外。

發球規則

發球是匹克球比賽的開始，也是唯一能得分的時機（只有發球方可以得分）。發球規則如下：

下手發球：發球必須採用下手方式進行。球拍接觸球時，球拍頭必須低於手腕，且擊球點必須在腰部以下。這與網球的發球方式完全不同，目的是讓發球不會過於強勢。

發球位置：發球者必須站在底線後方，至少一隻腳在底線後方的地面上。發球時不能踩線或越線。

發球方向：發球必須斜對角發向對方場地，落在對方的非截擊區之外的發球區內。發球擦網後落入正確區域仍算有效。

拋球發球：除了傳統的發球方式，匹克球也允許「拋球發球」。發球者可以將球拋起後讓其彈地一次，然後進行擊球。這種方式對於某些球員來說更容易控制。

雙彈規則（Two-Bounce Rule）

雙彈規則是匹克球最獨特的規則之一，也是讓這項運動更加公平和有策略性的關鍵。規則內容如下：

發球後，接發球方必須讓球在自己場地彈地一次後才能回擊。這是第一次彈地。然後，發球方也必須讓回擊的球在自己場地彈地一次後才能回擊。這是第二次彈地。

完成這兩次強制彈地後，雙方都可以選擇截擊（在球彈地前擊球）或等待球彈地後再擊球。這條規則消除了發球上網的策略優勢，使比賽更加平衡。

簡單記憶：發球後，球必須彈地兩次（每邊各一次）後，雙方才能開始截擊。

非截擊區（廚房）規則

非截擊區規則是匹克球另一個獨特且重要的規則。「廚房」是指從球網延伸到七英尺處的區域，以下是相關規則：

禁止截擊：球員不能在非截擊區內進行截擊（在球彈地前擊球）。這包括你的身體任何部分都不能在截擊時接觸非截擊區，包括跨線。

動量規則：即使你在非截擊區外進行截擊，如果你的動量導致你或任何裝備進入非截擊區，這也是違規。換句話說，你不能在截擊後因為慣性而踏入廚房。

允許的情況：如果球已經在非截擊區內彈地一次，你可以進入廚房擊球。你也可以在不進行截擊的情況下站在廚房內。

這條規則的目的是防止球員站在網前不斷扣殺，增加比賽的策略性和趣味性。

計分系統

匹克球的計分系統可能是最讓新手困惑的部分，但一旦理解就非常直觀。

基本規則：比賽通常打到十一分，必須領先兩分才能獲勝。在正式比賽中，有時會打到十五分或二十一分。

只有發球方得分：這是關鍵——只有發球方可以得分。如果接發球方贏得這一分，他們不會得分，但會獲得發球權。

雙打計分報告：在雙打中，分數報告包括三個數字：發球方的分數、接發球方的分數，以及發球者是該隊的第一還是第二發球者。例如，「3-2-1」表示發球方得三分，接發球方得兩分，且目前是發球方的第一位發球者在發球。

發球順序：在雙打開始時，先發球的一方只有一次發球機會（第二發球者位置）。之後，每隊都有兩次發球機會（兩位球員各發一輪）。當第一發球者失誤後，換第二發球者發球；當第二發球者也失誤後，發球權轉給對方。

犯規與失分

了解什麼情況會導致犯規或失分，對於正確進行比賽至關重要：

發球失誤：發球出界、下網、落入非截擊區或落到錯誤的接發球區都算失誤。

回球失誤：回球出界、下網或在球彈地兩次前未能擊到球都算失誤。

廚房違規：在非截擊區內進行截擊，或截擊後因動量進入非截擊區。

違反雙彈規則：在強制彈地階段進行截擊。

觸網：球員或球拍觸碰球網。

越網擊球：在球過網前擊球（除非球被風吹回，這種情況可以越網擊球）。

常見問題解答

問：球擦網後落入正確區域算有效嗎？
答：是的，無論是發球還是比賽中的回球，擦網後落入正確區域都算有效。

問：可以雙手握拍嗎？
答：可以，匹克球沒有限制握拍方式，你可以使用雙手或單手握拍。

問：球打到身體算什麼？
答：如果球在界內打到你的身體，算你這一方失誤。如果球出界後打到你，則算對方出界。

問：可以在空中接發球嗎？
答：不可以，發球必須讓球彈地一次後才能回擊（雙彈規則的第一次彈地）。

開始練習

現在你已經了解了匹克球的主要規則，是時候去球場實踐了！記住，規則的掌握需要時間和練習，不要因為一開始有些困惑而氣餒。隨著比賽經驗的積累，這些規則很快就會成為第二天性。查看我們的場地位置頁面找到你附近的匹克球場，或瀏覽我們的入門指南了解更多技巧。